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大家還記得這個減重戰鬥贏的活動嗎!?

今天8/28(二)是回測體重的最後一天喔!!

希望大家都己經回測成功囉~

話說,小漢娜真的有很努力的再減重喔!!

雖然體重還沒有到我的理想目標

But…

再繼續持之以恆,我想我應該很快就能大笑了^^

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之前不敢曝光的體重

因為現在有瘦下來了…所以我不在乎大家笑我

體重:66.1kg-->62.5kg   -3.6kg

體脂率:31.6%-->31.2%   -0.4%

腰圍:85cm-->75cm   -10cm

BMI:24.9-->23.5   -1.4

內臟脂肪:6-->5 

基礎代謝率:1363-->1300

基本上,我很滿意我這次的甩肉計劃

回測即享有好禮及抽獎喔!!

:小漢娜想抽中~氣炸鍋 ^^

人說「胖,會衍生出一堆大毛病」…真的

最近看了一本書

書中說道

「健康的人一定瘦     瘦的人不一定健康」

這句與大家共勉之

最近,小漢娜懶人病上身~

好一段時間沒上格子打字了,都快忘了要怎麼寫了

真是@#$%^&*

最後

還沒去康是美回測的冰友~今天下了班後,快點衝去吧!!

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小漢娜

小漢娜媽媽。簡單過生活

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