小漢娜媽媽。簡單過生活

    
我和孩子們最常遛答的地方就是樓下社區裡的溜滑梯區
溜滑梯區是社區小孩們最愛逗留的地方

    
最近在整理照片時，發現到這組--妹妹偷吃菜^^
這是三個月前照的~也就是弟媳生baby的那天

     
你看這小子笑的多開心呀~
因為等會他要做一件他想做的事情

我吃了多少「塑化劑」？ 定期健康檢查，遠離毒傷害！  黑心塑化劑毒害範圍持續擴大！不僅飲料、食品、保健品，就連保養品、清潔劑，日常生活用的許多塑膠用品等，包括吃的、喝的、用的、抹的，什麼東西都有可能含有塑化劑這種有毒成分。影響層面之廣，讓食品科學教授直言，「簡直比三聚氰胺更恐怖！」塑化劑傷身，毒性遠高於三聚氰胺依人體可接受塑化劑DEHP攝入量之標準，每日飲用一瓶加入塑化劑的飲料即為攝取過量。若長年累月或大量飲用，除造成腎臟負擔，也對睪丸產生毒性、影響男性荷爾蒙，造成基因與生育問題。有學者指出，食入塑化劑可能會引起心血管與肝臟相關疾病，嚴重的話甚至會導致心律不整與心臟衰竭，威脅生命安全。且醫學研究發現，塑化劑中所含的毒素可能會導致人體細胞病變，增加產生癌症腫瘤之風險。定期健康檢查，避免慢性疾病危害若民眾擔心本身健康狀態已遭塑化劑DEHP影響，最好的方法就是安排一次全身健康檢查，透過專業醫學檢測及報告解說諮詢，才比較放心。哈佛健診台中院區宋楷元院長指出，像是血液常規、尿液、糞便檢查、肝與腎功能生化檢測、各項X光攝影及超音波掃描檢查等，均可監控人體組織是否發生異常指標。此外，對於長期攝入塑化劑之高風險群，則建議可加做荷爾蒙檢查、各項癌症篩檢，以避免慢性疾病之危害。DR-70癌症檢測，快速又方便！ 哈佛健診最新引進的癌症風險檢測，此技術同時針對肺癌、胃癌、肝癌、直腸癌、攝護腺癌等14種癌症類型進行細胞癌化監控，亦適用於有家族癌症史、不良生活與飲食習慣，以及長期在高汙染或高壓力環境工作者，只要抽血5cc，便可完成檢查，快速又方便。
哈佛健診諮詢服務專線：台北(02)2715-5565  (02)2715-5565      台中(04)2260-1211  (04)2260-1211      

今年最威秒殺團購！20元買300元星巴克隨行卡
  
     2個十元銅板能做什麼？買瓶飲料解渴？買塊麵包填肚子？還是存進存錢筒？……20元只能做這些事嗎？不、不、不！在達摩媒體BloggerAds樂透團購推出後，20元可以買到一張7-11 icash卡(市價300元)，也可以買到一張星巴克隨行卡(市價300元)，20元還可以買......好多東西！

  
這天，哥哥正在睡午覺時~妹妹已經睡醒起來囉!!
我正忙著打掃房間，因為公婆明天就要來台北玩~
恰巧，放置一旁的湯瑪士小火車紙箱被妹妹瞧見啦!!

狂熱不放手 挑戰免費嚐6/1~6/15，每天中午12點到下午2點，一起挑戰20分鐘狂熱不離無敵大麥克！每天挑戰成功前100名，麥當勞送你免費嚐唷！   

  
是誰~笑的好開心啊!!
這不是在公園哦~
這裡是我幫哥哥選的新學校。。。

部落客：娸娸的異想世界  蕃茄醬的料理在小朋友的排行榜永遠是前三名
小朋友喜歡蕃茄醬料理的程度，是大人無法想像的
好像什麼食物，只要跟蕃茄醬有關，就會變得美味無比～
舉凡中式或是西式的料理，都會使用到蕃茄醬
於是選瓶美味又天然的蕃茄醬，就是媽媽的重責大任了。
我最近的新歡Heinz亨氏蕃茄醬 100%純天然的製造過程讓我使用的很安心，又能讓小朋友吃的開心

來看看拿坡里義大利麵要怎麼做吧~

材料：
義大利麵
火腿、蘑菇、洋蔥、青椒、紅椒和黃椒
還有亨氏番茄醬

作法：

★ 首先，把洋蔥、青椒、紅椒和黃椒切絲
蘑菇和火腿切片
煮一鍋水，加入適量的鹽，義大利麵先下鍋煮熟
義大利麵粗細不同，煮的時間要看包裝背後說明哦！
★ 起一油鍋，加入橄欖油，依序加入洋蔥、蘑菇和火腿
接著加入青椒、紅椒和黃椒，拌炒均勻
玩家去搜集。
★ 然後加入蕃茄醬拌炒
★ 可以加點煮麵水，調整濃度
接著加入義大利麵
★ 拌炒均勻後就大功告成囉～

擺盤後，再撒上起士粉
一盤色香味俱全的拿坡里義大利麵就完成了！

哈佛健診蟬聯三年第一品牌
您健診享健康，哈佛愛心捐

      國內健檢市場競爭激烈，「哈佛健診‧健康管理」仍是消費者心目中的第一品牌，已連續三年（2009-2011年）獲得康健雜誌票選健診中心第一名。哈佛健診管理健康，也關心弱勢，推出「幸褔專案」，5月底前預約健診，哈佛就代替顧客捐100元給瑪利亞基金會，讓偏遠地區的孩子也能獻上對母親的愛。